M.F.D
Mél'Fitness & Danse
Activités fitness , coaching , yoga, cours de danse pour tous les âges !
Du sport , de la danse , de la joie et de la bonne humeur !
Nos différentes activités
Danse Etudiants et Adultes
Les Jeun's (Etudiants et jeunes adultes) :
Tous les lundis soirs de 17H45 à 19H15.
Inscriptions en ligne ci-dessous:
Adhésion DANSE Jeun's (Etudiants et jeunes adultes) 17h45-19h15
La Team's (Adultes) :
Tous les lundis soirs de 19H15 à 20H15.
Inscriptions en ligne ci-dessous:
Adhésion Danse (Adultes) Lundi 19h15-20h15
Groupe de danse avec des musiques
et des chorégraphies de tout style.
Préparation d'un spectacle et de diverses animations tout au long de l'année.
FITNESS
Séances qui mélangent Cardio et renforcement musculaire
FITNESS : Lundi 17H30-18H15
Inscription en ligne ci-dessous :
FITNESS Lundi 17h30-18h15 - Mél Fitness et Danse
ZUMBA
Cours festifs, ambiance assurée !
Lundi 18H15-19H00
Inscription en ligne ci-dessous :
ZUMBA Lundi 18h15-19h00 - Mél Fitness et Danse
Mercredi 18H15-19H00
Inscription en ligne ci-dessous :
DANSE ENFANTS
Dance'1 Mercredi 14H30-15H15 : Moyenne section - CP
Inscription en ligne ci-dessous :
Dance' 2 Mercredi 15H15-16H15 : CE1-CM1
Inscription en ligne ci-dessous :
Dance'3 Mercredi 16H15-17H15 : CM2-Collège
Inscription en ligne ci-dessous :
Dance' 4 Lundi 17H45-19H15 : Lycée - jeunes adultes
Inscription en ligne ci-dessous :
Adhésion DANSE Jeun's (Lycée, Etudiants et jeunes adultes) 17h45-19h15
CIRCUIT BIEN ETRE
Moment de calme et de bien être , idéal pour les douleurs de dos
LUNDI 16H45-17H30
Inscription en ligne ci-dessous :
Yoga Kid's
Mercredi 13H30-14H15 (Moyenne Section au CE2)
Le yoga pour les enfants, c'est bien plus qu'une simple activité physique. C'est une école de vie, un terrain d'apprentissage où l'on cultive la conscience de soi, des autres et du monde qui nous entoure.
Inscription en ligne ci-dessous:
https://www.helloasso.com/associations/mel-fitness-et-danse/adhesions/yoga-kids
STEP
Mercredi 17H30-18H15
Inscription enligne ci-dessous :
Ouverture de bal de mariage
Mélanie vous accompagne pour la créatIon de l'ouverture de bal de votre mariage.Créations de chorégraphies et cours particuliers pour le couple et les témoins.
Mélanie RICHARD est éducatrice sportive indépendante et bénévole. Présidente de l'association Mél Fitness & Danse , elle souhaite privilégier dans ses activités l'épanouissement de soi même ,et offrir des activités accéssibles à tous.
